Descripció
Presentació
L’autoestima és el punt de partida per arribar a gaudir d’una sexualitat sana, divertida i sense
tabús. Per això és molt important l’autoconeixement: saber com funciona el meu cos i què és
allò que m’agrada.
Objectius
● Ampliar el concepte de sexualitat més enllà del sexe
● Conèixer com som i funciona el nostre cos
● Trencar mites i tabús relacionats
● Donar eines per una vida sexual saludable
● Guanyar autoestima sexual
Programa
1. Què és la sexualitat?
2. Sexualitat i qualitat de vida
3. Resposta sexual masculina i femenina
4. Autoconeixement eròtic
5. Mites i tabús
6. Com trencar amb la monotonia sexual
Rosa Padrosa i soc psicòloga i sexòloga. Al llarg de la meva carrera professional m’he anat especialitzant en temes d’autoestima ja que he pogut anar comprovant que es tracta d’un factor clau de moltes dificultats tant personals com relacionals.
Des de jove, mentre ho combinava amb els meus estudis, sempre he estat al servei de la gent.
Ja fos darrera la barra d’un bar o com a monitora de nens i joves. Vaig anar veient com la sexualitat i les relacions era un tema de preocupació general però del que no se’n parlava
obertament, era un tabú, i estava envoltat de mites. Així que al acabar la Llicenciatura de Psicologia vaig decidir especialitzar-me en Sexologia. El màster que vaig cursar em va permetre
tenir els meus primers clients en consulta clínica.
Llavors, la meva vida professional va fer un tomb i em va portar a treballar en RRHH i com a educadora en un Comunitat terapèutica de drogodependències. Van ser 4 anys que em van
permetre créixer personal i professionalment, mentre em continuava formant fora de la feina. Del primer em vaig emportar aprenentatges sobre el món professional, organització, gestió de
conflictes, comunicació assertiva, negociacions… Del segon molts coneixements sobre l’àmbit familiar, estratègies de canvi i aprendre a dinamitzar grups.
Finalment, va arribar el moment de fer el salt per dedicar-me al complet a la consulta clínica i a la formació. I des de llavors, aquí estic.
Actualment en la consulta clínica col·laboro amb Onia
Girona i visito de manera telemàtica.
Aquesta és la meva formació acadèmica
● Habilitació Psicòloga General Sanitària: Generalitat de Catalunya (Departament de
Salut) i Col·legi Oficial de Psicòlegs
● Màster en teràpia de parella i sexual: Universitat de Barcelona – Institut Gomà
● Postgrau en teràpia de parella: Universitat de Girona – Institut d’Estudis de la Sexualitat
i la Parella
● Postgrau en Psicopatologia del desenvolupament moral: Centre Ítaca
● Llicenciada en Psicologia: Universitat de Barcelona
Constantment em renovo i amplio la meva formació en seminaris i tallers especialitzats que em permeten adquirir noves tècniques i coneixements: autoestima i assertivitat, resolució de
conflictes, lideratge personal i professional, processos de dol, dependència emocional, teràpia emocional, etc.
